La main des Elfes

Les bienfaits du massage 

Plus qu'un moment de détente, le massage contribue à réduire le stress et améliore l'état de santé.

 

Le massage a de nombreux effets positifs sur :

 

La structure et la posture du corps: 

• rend les muscles plus souples et plus élastiques

• aide au relâchement des tensions

• améliore la mobilité articulaire

 

Le fonctionnement de tout l'organisme:

• apaise et calme

• soulage la douleur

• améliore le sommeil

• améliore la digestion

• améliore la circulation sanguine et lymphatique, ce qui entraîne une meilleure oxygénation et une meilleure élimination des toxines

• améliore la santé de la peau

 

Les plans sensoriels et psychologiques

• augmente la conscience de son shéma corporel

• éveille le sens du toucher et aiguise les perceptions

• favorise une meilleure circulation de l'énergie

• augmente l'estime de soi 

• contribue à l'ouverture d'esprit et à la résistance au stress

 

Cette liste n'est pas exhaustive....

 

les prestations n'ont aucun but thérapeutique  ou érotique et en raison de leur nature, ne s'apparentent en rien, ni dans les contenus ni dans les objectifs, à la pratique de la masso-kinésithérapie, ainsi qu'à toute pratique médicale.